试管婴儿宝宝哪个季节出生比较好，妈妈怎么减少产后抑郁症的发生率？

一项研究显示，在冬季或春季分娩的孕妇不太可能发生产后抑郁的风险。

影响产后抑郁（PPD）风险的其他因素包括在更长时间怀孕后分娩，分娩期间硬膜外分娩和体重指数（BMI）。至少10％的女性在分娩后经历一定程度的焦虑或抑郁。症状包括悲伤，烦躁，缺乏集中。美国研究人员表示，PPD通常源自激素变化，母亲心理调节和疲劳的组合。

为什么在冬季或春季应该产生积极的效果，但是与“新生儿室内活动母亲体验的季节性享受”相关。

研究还发现，更长的怀孕减少了产后抑郁的风险，而在输送期间没有硬膜外麻醉剂增加了产后抑郁。研究还发现，较长的怀孕减少了PPD的风险。

乾元试管婴儿张顾问说：至少10％的新妈妈经历一定程度的焦虑或抑郁。

试管宝宝出生后，妈妈们怎么减少产后抑郁的发生几率呢？

1、让妈妈保持好的心情

2、不要惹妈妈生气

3、有些事要顺着妈妈，不要争吵。

4、对小宝宝要格外的照顾，哭闹或者长时间安抚不住要想办法配合妈妈照顾好宝宝。减少外在的“噪音”影响妈妈休息。

5、凡事不要太强迫妈妈，比如非得吃什么，非得去做什么。

6、产后多陪陪说说话，自家庭院多休息转转，注意好月子不能见风等事项。